女性の4割が悩む【いびき】心配なのは「睡眠時無呼吸症候群」…喉や舌を鍛える「アイウベ体操」が効果的 2025/3/10 花粉が飛び始めるこの時期、鼻がつまって「いびき」をかく人も増えるといいます。男性だけでなく女性でも4… 記事全文（外部ページを表示します）